El citrato de potasio es un compuesto químico que contiene potasio, un mineral esencial para el organismo. Se trata de una sal del ácido cítrico y el elemento potasio. Es utilizado principalmente como suplemento para aumentar los niveles de potasio en el cuerpo.
Beneficios:
- Prevención de cálculos renales: Ayuda a disminuir la formación de piedras en los riñones al alcalinizar la orina.
- Salud ósea: Puede mejorar la densidad mineral ósea y reducir el riesgo de osteoporosis.
- Control de la presión arterial: Contribuye a regular los niveles de presión sanguínea.
- Mejora de la función muscular: Es necesario para la contracción y relajación adecuada de los músculos.
- Equilibrio ácido-base: Ayuda a mantener el pH sanguíneo y tisular en un rango saludable.
Contraindicaciones y efectos secundarios:
- Personas con insuficiencia renal deben evitar el consumo de citrato de potasio.
- Altas dosis pueden causar molestias gastrointestinales como diarrea, náuseas o dolor abdominal.
- Debe utilizarse con precaución en pacientes con enfermedades cardíacas o diabetes.
- Puede interactuar con ciertos medicamentos como diuréticos, inhibidores de la ECA o antiinflamatorios.
Dosis recomendadas:
- Adultos: 60-100 mEq de potasio al día, dividido en 2-3 tomas.
- Pacientes con cálculos renales: Hasta 80-100 mEq de potasio al día.
- Niños y adolescentes: Dosis varían según edad y condición médica, consultar al médico.
Modo de uso:
El citrato de potasio se encuentra disponible en forma de suplementos orales, que deben tomarse con las comidas para mejorar la tolerabilidad. También puede estar presente en algunos alimentos como frutas cítricas, vegetales y productos lácteos.
